Was mich zum Thema Rhythmus bzw. Taktgefühl wahnsinnig vorangebracht hat war die Kopplung der Rhythmik an den Körper. Rhyhtmus muss man im Körper fühlen, nur mit zählen wird es immer schwierig sein. Eine sehr gute Möglichkeit dies zu verinnerlichen ist es, beide Füße zu nutzen. Jede Fußstellung ist dann eindeutig einem Wert zugeordnet. Bsp. linker Fuß geht runter (1), linker Fuß verharrt unten kurz (1e), rechter Fuß geht hoch (1+), rechter Fuß verharrt oben kurz (1+e), rechter Fuß geht runter (2). Rechter Fuß verharrt unten kurz (2e), linker Fuß geht auf 2+ hoch etc. Analog dazu kann man auch den Kopf bzw. Oberkörper mitbewegen (z. B. für die 1 und 2 nach links bzw. rechts, bei und wieder zurück in die Mitte). Viele benutzen hierfür nur einen Fuß. Das geht auch, allerdings verliert man dann schneller die Orientierung. Vor allem, wenn es dann um Pausen und gebundene Noten geht. Mit beiden Füßen hat man dann in der Regel links die Kicks (1+3) und rechts die Snare (2+4).