Hi
Nach ca 8 Jahren Pause ist wieder Live on Stage angesagt. Seit Dez 16 haben wir jetzt ein fast 3 Std Repertoire auf die Beine gestellt im Blues und Bluesrock.
Ich kann fast die Uhr danach stellen, nach 2,5 -3 Std. hört der Spaß auf. Ich habe Schmerzen an den Innenseiten der Unterarme und bekomme Krämpfe in den Fingern. Kennt ihr das?
Voll ätzend!
Ich spiele Fender Preci, bin sehr entspannt auf der Bühne und habe den Bass auch nicht an den Knien hängen, bin kräftiger Natur, sprich habe Kraft in den Armen und spiele die letzten Stücke mit Schweißperlen auf der Stirn, ob ich den verkrampften Finger von der Seite wieder herunterbekomme oder lieber einen der anderen Finger nehme, oder generell mit dem kleinen Finger nur Grundtöne spiele. Das geht gar nicht!
Auch Magnesium in Brauseform vor dem Gig hilft nicht. Ebensowenig Rhus Tox stündlich 2 Tage vor dem Gig. Was soll ich tun? Krafttraining? Habt ihr eine Idee?
Vor zig Jahren ging das Theater nach 3,5-4 Std los, aber die meisten Gigs waren nach 3 Std. beendet, daher ging das immer irgendwie.
Ich werde alt, danke euch für Tipps.
LG Sabine
Nach ca 8 Jahren Pause ist wieder Live on Stage angesagt. Seit Dez 16 haben wir jetzt ein fast 3 Std Repertoire auf die Beine gestellt im Blues und Bluesrock.
Ich kann fast die Uhr danach stellen, nach 2,5 -3 Std. hört der Spaß auf. Ich habe Schmerzen an den Innenseiten der Unterarme und bekomme Krämpfe in den Fingern. Kennt ihr das?
Voll ätzend!
Ich spiele Fender Preci, bin sehr entspannt auf der Bühne und habe den Bass auch nicht an den Knien hängen, bin kräftiger Natur, sprich habe Kraft in den Armen und spiele die letzten Stücke mit Schweißperlen auf der Stirn, ob ich den verkrampften Finger von der Seite wieder herunterbekomme oder lieber einen der anderen Finger nehme, oder generell mit dem kleinen Finger nur Grundtöne spiele. Das geht gar nicht!
Auch Magnesium in Brauseform vor dem Gig hilft nicht. Ebensowenig Rhus Tox stündlich 2 Tage vor dem Gig. Was soll ich tun? Krafttraining? Habt ihr eine Idee?
Vor zig Jahren ging das Theater nach 3,5-4 Std los, aber die meisten Gigs waren nach 3 Std. beendet, daher ging das immer irgendwie.
Ich werde alt, danke euch für Tipps.
LG Sabine