Ich bekomme nicht genau heraus, was ein Mensch meiner Größe und meines Alters, der pro Tag 7 Stunden beruflich sitzen muss, für einen Grundumsatz hat. Den Kalorienverbrauch vom Sporteln, diversen Lebensmitteln und Gassigehen kann ich einfach ermitteln. Ich weiß aber nicht, ob mein Körper nun im...