Nein, nach jeder Übungspause muss man nicht entspannen. Wenn die Pause allerdings 6 Stunden dauert, schon. Die Spannung arbeitet auf Dauer gegen die Krümmung des Bogens, das ist nicht gewollt. So wurde es mit immer erklärt.
Dass man einen Bogen einspielen muss, wäre mir neu. Wurde er aber mit...